夏限定！ワードローブ追加アイテム

こんにちは！ちょっぴり涼しくなって回復したももこです。

今回は備忘録として、夏だけワードローブに投入するアイテムをまとめたいと思います。日焼けや汗対策で荷物が増えがちですが、お気に入りアイテムを見つけて暑い日でもご機嫌&快適に過ごしたいですよね♡

【日焼け対策】

・ハット　・日傘　・腕カバー　・サングラス

黒髪なので浮かない暗めの色合いで探していたところ地元のデパートで発見、父に買ってもらった思い出深いハットです。（笑）黒いリボンが上品で可愛いのと、折りたたんでバッグに入れられるところが気に入っています。日傘はPLAZAで購入。腕時計などの小物にゴールドを持ってくることが多いので、同じ色のハンドルで…と探して購入。日傘は内外ともに真っ黒な方がむやみに光を反射しなくて良いとのことで、必ず生地が真っ黒なものを選ぶようにしています。カットワークやフリルなど、甘めデザインのものが好きです。こちらは職場の置き日傘にして、バンブーハンドルの大人っぽいものに新調したいな〜と思索中。

そして今年はついに腕カバーデビューしてしまいました…。見るからに実用的！なアイテムに抵抗があって、自転車に乗るときだけ付けています。日除けのカーディガンなど、こういうアイテムは使用頻度が高く傷みやすいので、コスパ重視で選んでワンシーズンで潔く処分するようにしています。こちらはしまむらで購入。サングラスはUVカット効果のあるクリアレンズのものを愛用。以前はカラーレンズのものも使っていたのですが、カラーレンズがかえって紫外線を集めてしまうと聞いてからはもっぱらクリアレンズです。Zoffで眼鏡男子な店員さんとじっくり相談しながら購入しました。サングラスというよりは伊達メガネとして、ちょっと気分を変えたいときなんかにも使える便利なアイテムです♪

【8月のミッション】

こんにちは！お天気のおかげか精神状態がすこぶる良いももこです！

さっそく今月のミッションを掲げておきます。

【8月のミッション】

☑︎ 柔らかボディをつくる♡

☑︎ 体重をキープする

暑さに頭がやられた訳ではありませんよ♡← 筋トレが趣味のお友達から、「アウターマッスル鍛えすぎなんじゃない？ゴツくなってるよ！」と罵られた言われたのをきっかけに「女性らしい柔らかいラインを目指さねば！」と我が身を顧みてみました。確かに二の腕が太くなってるし、太ももも外側がガチガチ。あれだけホットヨガ行ってるのに！とショックを受けました。重心のちょっとした具合で変なところに力がかかっていたようです、猛省。今月からコース変更でホットヨガの頻度が減るので、おうちでのマッサージやストレッチに力を入れます！

7月は夏バテ防止と称してかなり食べてしまったので8月は節制。エンゲル係数も爆上がりしているので、そのあたりも見直しつつほどほどの食事量に戻します。ダイエットアプリ「あすけん」を使い始めてから栄養バランスにかなり気を遣っているのですが、これがなかなかグッド。この頃は連日高得点を叩き出せるようになりました。（笑）アプリの設定を見直して体重キープを目指したいです。

以下、先月のミッションの振り返りを。

【7月のミッション】

☑︎ 引き続き本をたくさん読む♡

→たーっくさん読みました！インプットした分はアウトプットも！（偉い！）7月に読んだ本から派生して読みたい本がざくざく出てきたので、8月も引き続き涼しいお部屋で読書を楽しみたいと思います♡

☑︎ 夏アイテムの整理をする

→日焼け&汗対策アイテムが大方揃いました。また別記事でまとめますね♡

新しいお仕事にもすっかり慣れて、生活が落ち着いてきました。

今月は大きな変化が訪れる予定（！）なので楽しみに待ちます。

手土産備忘録④（しょっぱいもの選手権）

こんにちは、上司が甘いもの嫌いで帰省土産に悩むももこです。

前回の帰省時は名古屋名物・坂角総本舗の京都限定「ちりめん天」をチョイス（逆輸入！）。山椒がぴりりと効いて美味しいひと品。

・坂角総本舗「ちりめん天（14枚入り）」¥864

なんとこちらが大好評でハードルが上がってしまいました。帰省に限らず、しょっぱい系の手土産が毎回同じってのも芸が無い、ということでしょっぱい系手土産の備忘録を作っておこうと思います。

大人の自由研究②【ポートレートモデルに挑戦！】

こんにちは！ここ10年で一番の黒さのももこです！（…）

突然ですがワタクシ、2018年の目標として「写真映りを良くする」と掲げています。

【1月のミッション】 - 来世、美少女になる。

【2018年上半期の振り返りと下半期の目標設定】 - 来世、美少女になる。

何を隠そう、物心ついた頃から写真を撮られるのが本っっっ当に苦手です。どれくらい嫌かっていうと、カメラを向けられたら手刀ではたき落とすぐらい。（その節はごめんなさい）できるだけ写りたくないから写真撮影のタイミングになると「わたしが撮るね〜♡」と立候補。自撮り棒なんてものが現れた日には「シャッター役すらも奪われるの！？」と気が狂いそうでした。なのでわたしの写っている写真なんてものはこの世の中にほぼ存在せず、結婚式のムービー作成時にはてんやわんやでした。自分の結婚式の写真もスナップならそれなりに自然な映りなのに、カメラを意識した写真だとガチガチ。そんな自分の姿を後から見るのもまた辛くて…の無限ループです。

周りから見るとただの「変わった人」です。普通そんなに写真嫌がる？集合写真なんだから端っこにでも適当に写ればよくない？と言われることも。お友達の結婚式では「一緒に撮ろう〜♡」と花嫁に駆け寄らないような輩、絶縁されかねません。信仰上の理由があるわけでもなし、ノリが悪いせいでその場の雰囲気を壊してしまうのもな、ということで写真慣れすることを決意。どうせなら一発で自信がつくような写真が欲しい！綺麗に映りたい！という下心もあって、カメラがご趣味で撮影慣れしておられる方、ポーズや表情の指導をしてくださる方と直接お会いして撮ってもらおう！という思い切った行動に出たのでした。

結果は大成功！とまではいきませんが、わたしにも綺麗に見える瞬間があるんだな、とかこういう角度や表情なら良く見えるのかも、という発見がたくさんありました！他にもスタイルの粗やよかれと思っていたコーデがイマイチだったことに気付けたり。あ、トップの写真の美少女はわたしではありませんよ！（当たり前）自分をより良く見せるためには、他人の目にどう映っているのかちゃんと知っておくことが大事なんだな〜、と改めて実感しました。「写真慣れしたい」というただただワガママなわたしの要望に答えてくださったカメラマンさん達にはひたすら感謝です！（；；）そういえば撮影中にカメラマンさんのが「肉眼での見え方って脳の補正もありますしね〜」とおっしゃっていたのがすごく印象的で。「今はアプリとかもあるから一概には言えないですけど、写真よりも実物の方が可愛く見えるのが普通です。だから写真映りが悪くても落ち込む必要ないんですよ！」と。目からウロコでした！あまり気にしすぎず、慣れることから始めます！今後も何かにつけ写真におさまらねばならない機会が出てくると思うので、ガンガン写り込んで（笑）研究していきます。