毎月酷過ぎるPMSに悩まされているももこです、こんにちは。 女性の皆さん、PMS対策ってどうしてますか？わたし自身、生理痛とかは全くなく、始まってしまいさえすれば気楽なもんですが、とにかく生理前が酷い。まず10日前から暴飲暴食、しかも糖質ばっかりと…